ALL YOU NEED IS LOVE

Tragen beginnt im Bauch.

Dein Trageworkshop in der Schwangerschaft

Du möchtest dein Baby beim Ankommen auf dieser Welt unterstützen? Du möchtest verlässlich für dein Baby da sein? Ein sicherer Hafen sein?

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Eine gute Bindung aufbauen?

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Du möchtest im Alltag mit deinem Baby unabhängig sein und die Hände frei haben?

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Wunderbar! Ich unterstütze dich dabei!

In diesem besonderen Workshop erfährst du alles, was du über das Tragen deines Babys schon in der Schwangerschaft wissen solltest. Sanft, bindungsorientiert und praktisch bereite ich dich auf einen liebevollen Start ins gemeinsame Leben vor.
Ob Tragetuch oder Tragehilfe – du bekommst einen ersten Überblick, kannst ausprobieren, fragen und fühlen, was zu dir passt.

Weil Nähe nicht erst nach der Geburt beginnt.

Warum schon in der Schwangerschaft?

In der Schwangerschaft hast du noch perfekt die Zeit, um dich mit wichtigen Themen wie dem Tragen oder Stillen zu beschäftigen. Du bist voller Vorfreude und kannst dich gut konzentrieren.

Nach der Geburt ist die Zeit der Erholung und des Kennenlernens. Idealerweise bist du mit den wichtigsten Handgriffen schon vertraut.

In den ersten Wochen mag man vielleicht auch keinen Auswärts-Termin wahrnehmen und für deine Hebamme gibt es bei den ersten Terminen mit dir so viele andere Themen, dass für das Tragen vielleicht nicht genug Zeit bleibt. Oder deine Trage, die du bei der Baby-Shower-Party bekommen hast, ist für Neugeborene noch zu groß?

Es gibt soo viele Gründe, vorbereitet zu sein!

Wenn du in der Schwangerschaft schon geübt hast, wie man ein Tragetuch bindet, wird es dich mit Baby dann nicht stressen. Wenn ALLES neu ist - Baby + Tragetuch + Binden und du vielleicht noch nicht ganz fit bist, kann der Tragestart vielleicht ein wenig tricky werden.

Du kannst ganz entspannt mit deinem Partner kommen. Im frühen Wochenbett kann dich dein Partner ideal unterstützen, indem er euer Baby trägt und er kann auch ein bisschen aufholen, was den Körperkontakt betrifft.

Deine Vorteile:

Du erlernst das Binden eines Tragetuchs, das Anlegen einer Tragehilfe und FÜHLST den Unterschied. Du kannst testen, mit welchem Handling es dir besser geht und für dich Vor- und Nachteile des jeweiligen Systems erkennen.

TUMMY TIME!

Zusätzlich zeige ich dir 1 - 2 spezielle Bindeweisen mit einem langen, gewebten Tuch, um deinen Bauch zu unterstützen.

Dies bringt mehr Stabilität für deinen Rücken und deinen Beckenboden. Gerade am Ende der Schwangerschaft kommt es häufig zu Schmerzen im Rücken oder Becken.

Von solchen Bindeweisen profitierst du besonders:

Mit großem oder schwerem Bauch (Mehrlinge…)
Bei Rückenschmerzen im oberen, mittleren und/oder unteren Rücken
Bei starken Beschwerden wegen Lockerung der Symphyse und /oder des Iliosakralgelenks
Mit bereits schwachem Beckenboden durch frühere Schwangerschaften oder sonstige Ursachen
Mit noch bestehender Rectusdiastase nach vorangegangener Schwangerschaft
Mit Hämorrhoiden, venösen Aussackungen im Intimbereich
Mit Krampfadern in den Beinen
Wenn du zu den nicht mehr ganz jungen Schwangeren gehörst (Gewebe gibt mehr nach)
Wenn du Zwillinge erwartest

Erzähl mir mehr!

Und das Beste:

Du kannst ein gewebtes, langes Tuch bis zur Geburt MIETEN. Nach der geburt besteht die Möglichkeit, ein elastisches Tuch oder eine Neugeborenentrage zu MIETEN, mit der du dann 2 Monate tragen kannst bis ihr ein wenig eingespielt seid und dein Baby etwas gewachsen ist. Beides SEHR kostengünstig.

Dies bewahrt dich zu 100% vor einem Fehlkauf. Eine gute Kaufentscheidung kannst du dann in Ruhe später treffen.

Inklusivleistungen:

ca. 2,5h mit Info, Technik, Wohlfühlen und Vorfreude
Die Wickelkreuztrage mit dem elastischen Tuch
Überblick Tragehilfen: Halfbuckle, Fullbuckle, Wrap Conversion, Onbuhimo, Watersling
Anlegen unterschiedlicher Neugeborenen- Tragehilfen
Hintergründe, Vorteile, Tipps & Tricks
Schwangerenbindeweisen mit gewebtem Tuch - Partner dürfen in der Zwischenzeit mit den Tragehilfen üben
GAAAAANZ viel Praxis
ca. 2,5h 50 Euro/Person bzw. 60 Euro/Paar
Optional: Miete Gewebtes Tuch für deinen Bauch bis zur Geburt 20 Euro, 100 Euro Kaution
Optional: Neugeborenen-Trage/Tuch ab Geburt, max. 2 Monate 30 Euro, 100 Euro Kaution
Optional: Ein 15min- Check-Up nach der Geburt plus 30 Euro

PAKETPREIS 99.- Euro pro Paar (statt 140 Euro)

HUG & HOLD

Rein ins Tuch - ran ans Glück!

Dein Mini - Workshop mit dem elastischen Tuch.

Du möchtest dein Neugeborenes sicher und geborgen im elastischen Tragetuch tragen, weißt aber nicht genau, wo du anfangen sollst?

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Ich zeige dir Schritt für Schritt, wie du dein Baby richtig und ergonomisch ins elastische Tragetuch bindest – ganz ohne Stress.

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Wir vergleichen verschiedene Materialien, testen gemeinsam und binden mehrmals – damit du sicher wirst und dein Baby sich rundum wohlfühlt.

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Mit individueller Unterstützung vor Ort helfe ich dir, das passende Tragetuch zu finden und sicher anzuwenden – für einen entspannten, liebevollen Start ins Trageleben.

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Für Babys bis maximal 2 Monate.

Dein Vorteil:

Schritt für Schritt Anleitung
Mehr Sicherheit für dein Baby
Vergleichen unterschiedlicher Materialien
Unterstützung vor Ort
Wir binden mehrmals - kein Problem, wenn du zwischendrin stillst
Du kannst dein Tragetuch mitbringen oder im Anschluss bei mir eines kaufen. Dann erhältst du 10% im Shop.

Inklusivleistungen:

Wie binde ich das elastische Tuch?
Wie bringe ich mein Baby ins Tuch?
Worauf muss ich achten?
Testen unterschiedlicher Tücher
Üben in der Gruppe

Kosten:

Ca. 1 Stunde 30.- Euro

WORK & SHOP

So findest du die Tragehilfe, die wirklich passt.

Du möchtest für dein Baby eine Tragehilfe kaufen?

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Du hast bisher gar nicht getragen und freust dich über grundlegende Info?

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Du möchtest einfach mal einige Tagehilfen durchprobieren?

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Du besitzt eine Tragehilfe, mit der du nicht zufrieden bist und möchtest einige andere probieren?

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Du möchtest im Alltag unabhängiger sein? Oder dein Baby fordert ganz einfach ständig Körperkontakt?

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Dann ist dieser Workshop genau richtig für dich.

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Ich leite dich gekonnt durch unterschiedliche Modelle & Hersteller:

Halfbuckle, Fullbucke, WrapCon, Träger, Schnallen,.......

Du kannst jedes System ausprobieren. Ich erkläre die jeweiligen Vor- und Nachteile und du spürst beim Testen, welches System gut zu dir und deinem Baby passt. Es geht hier um Themen wie Gewichtsverteilung, Sicherheit, Passform, Flexibilität, etc.

Dein Vorteil:

Ich erkläre Schritt für Schritt, wie man eine Tragehilfe anlegt und zeige genau, worauf du achten sollst.

Außerdem bekommst du einen genialen Überblick über unterschiedliche Tragesysteme - viele Eltern möchten gerne DURCHPROBIEREN - dies ist während der regulären Öffnungszeiten im Shop so nicht möglich.

In der Gruppe ergeben sich außerdem oft tolle Themen und Fragen.

Inklusivleistungen:

Anlegen einer Tragehilfe: Worauf achte ich beim Baby, worauf achte ich bei mir?
Übersicht Tragehilfen: Halfbuckle, Fullbuckle, Wrapconversion
Üben in der Gruppe
Zeigen von Zubehör

Ca. 1,5 Stunden 45.- Euro

BACKPACKER

Dein Rückentrage - Workshop

Dein Baby wird nach ca. 4 Monaten unzufrieden in der Tragehilfe?

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Deine Rückenschmerzen werden mehr, weil das Baby an Gewicht zulegt?

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Dein Baby möchte mehr sehen?

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Dann wird es wohl Zeit, dein Baby auf die Seite oder den Rücken zu nehmen.

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Komm in den Workshop und ich leite dich Schritt für Schritt an, wie du dein Baby nach hinten bekommst.

Dein Vorteil:

Mehr Freiheit für deine Hände.
Mehr Sicht für dein Baby.
Entlastung deines Rückens.
Ab frühestens 4 Monaten.

Inklusivleistungen:

Wie kann ich mit der Tragehilfe mein Baby auf der Seite tragen?
Wie bringe ich mein Baby sicher auf den Rücken?
Üben in der Gruppe.
Zeigen von Toddlertragen.

Ca. 1,5 Stunden 45.- Euro

Trageworkshop in der Elternberatung vom Land Tirol

In der Elternberatung Innsbruck leite ich regelmäßig Trageworkshops. Diese Workshops sind gedacht für Eltern von Neugeborenen bzw. werdende Eltern:

Was muss ich beachten, wenn ich mein Baby trage?
Welche Vorteile hat das Tragen?
Wie binde ich ein Tuch?
Welche Tragehilfen gibt es für Neugeborene?
Wie lege ich eine Tragehilfe an?

Zusätzlich habe ich immer praktisches Zubehör dabei, das du dir unverbindlich ansehen kannst: Tragecover, Tragejacken, Jackeneinsatz, Lendenwirbelsäulenstütze....

Dauer: 2 Stunden

Kosten: 8.- Euro pro Person

Diese Veranstaltung ist gefördert vom Land Tirol und kann direkt bei der Elternberatung Innsbruck gebucht werden:

Elternberatung

An-der-Lan-Straße 43

6020 Innsbruck

+43 512 508 2831

elternberatung@tirol.gv.at

Termine in der Elternberatung

02.06.25

28.07.25

22.09.25

20.11.25

Jeweils 10:00 - 12:00 Uhr