Massage & Training

 

Sie wollen trainieren gehen, aber gleichzeitig hätten Sie dringend eine Massage nötig?

 

Sie haben ein knappes Zeitbudget?

 

Kombinieren Sie es!

 

Thomas Widner zeigt Ihnen effiziente Übungen für den Rücken, die Sie nach Anleitung auch selbstständig zu Hause durchführen können.

 

Danach genießen Sie eine wohltuende Rückenmassage.